Чтобы испытать беговую эйфорию, нужно начинать пробежку в спокойном темпе, затем резко набрать скорость на несколько минут и замедлить темп до комфортного уровня. Таким образом, внутренние системы восстановятся, и вы сможете испытать беговую эйфорию во время пробежки длительностью 30-40 минут.

Чтобы испытать беговую эйфорию, нужно начинать пробежку в спокойном темпе, затем резко набрать скорость на несколько минут и замедлить темп до комфортного уровня. Таким образом, внутренние системы восстановятся, и вы сможете испытать беговую эйфорию через 20-30 минут после начала пробежки.

Игра от Wall Street Journal помогает выбирать отдельные акции для портфелей, объясняет механику применения индикаторов и погружает в процесс принятия решений. В игре нужно выбрать акции, которые принесут лучшую доходность в следующие 10 лет, используя описание индикаторов, которые уместно использовать для выбора. Помните, что эти показатели - лишь часть сложной картины. Они служат направляющими, но не гарантией правильных решений.

Статья рассказывает о том, как беженцам в Америке дают бесплатную медицинскую страховку и как ее использовать. На примере героини статьи Лины описывается, как важно воспользоваться страховкой, пока она бесплатная, и какие проблемы могут возникнуть при ее отсутствии.

Статья о продуктах питания, которые повышают и понижают уровень тестостерона в организме. В первом списке перечислены продукты, которые следует ограничивать или исключать из рациона, а во втором - продукты, которые рекомендуется употреблять для поддержания здорового уровня тестостерона. Все продукты во втором списке являются натуральными и не содержат гормонов роста.

В 1973 году психолог Дэвид Розенхан провел эксперимент, в котором 8 здоровых людей обратились в психиатрические больницы с жалобами на слуховые галлюцинации. Все они были признаны психически больными и госпитализированы, хотя после госпитализации вели себя адекватно. Эксперимент показал, что даже профессионалы могут ошибаться в диагностике психических заболеваний.

Рассказ о том, как на лекции по венерическим заболеваниям студенты не слушали лектора, а галдели и ржали, пока лекторша не выпалила фразу о том, что сифилис стучится в каждые двери. В этот момент в аудиторию заходит парень, которого все называли Сифилис, и лекция была отменена.